張吟源的評價心得

寫在前頭：所有內容皆為新手母親的真實購物經驗分享，各位媽媽放心取用喔！

自己已經是兩個小孩的媽，當初買這些嬰兒用品真的是忙得昏天暗地，我跟我先生看了很多文章

才知道挑選嬰兒用品真的非常不簡單，所以整理出以下選擇產品的懶人包，讓大家可以很快上手，主要還是給新手媽媽們提供一點購物思路，畢竟自己也是從那個階段過來的，知道養小孩是一件非常不容易的事啊！

過去我都會在很多網站上亂逛，但是這麼長時間下來挑挑揀揀的，最後發現一站式購買最省時間，不然過去一直鬼打牆，連我先生都看到眼花

但是酷咕鴨這個品牌，把很多用品都彙整好了，配合精美的圖片說明，就可以找到適合小朋友的用品，我真心大推，有不少寶藏級的東西我一直在重複購買，給媽媽們總結一下可以當做參考哈~

我特別彙整出三種最重要的嬰兒用品選購懶人包，掌握住這些原則，就萬事OK啦，話不多說，正片開始！

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

-----------------------------------------------------------------------------------------

童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

我個人覺得剛出生的小嬰兒基本上是個一天到晚只知道睡覺的小生命。他（她）對周圍發生的一切都漠不關心

除了用啼哭向照顧他（她）的爸爸媽媽提出要求以外，很難有肢體動作的表達。面對著躺在繈褓中的“小寶貝”，很多新手父母不知道該如何去照顧好他？

每一個寶寶都是父母的“心肝寶貝”，照顧好新生兒是一門學問，除關注他的吃、穿著、睡、清潔外，很有很多細節需要新手爸爸媽媽們倍加注意。我自己也整理出這些資訊供大家參考。

照顧初生嬰兒？做到“一堅持、三多、三勤、四不要”

父母在照顧新生兒寶寶的時候，在養育要點上要做好哪些細節呢？做到“一堅持、三多、三勤、四不要”，娃睡得香長得好。下面我們來具體看看如何去做好每一個細節。

一堅持：堅持母乳餵養

母乳是新生兒最理想、最適宜的天然食物。母乳含有豐富的營養，包括大量優質蛋白、必需氨基酸及乳糖、脂肪、礦物質、維生素及大量天然抗體

這些都是對新生兒的生長發育很有益處。建議每個有條件的媽媽，都堅持母乳餵養。

根據世界衛生組織的建議，前六個月寶寶要純母乳餵養。

新生兒期，按時哺乳，只要寶寶想吃就給寶寶吃，在第一個月基本是1-2小時餵奶一次，滿月後，餵奶間隔可以逐漸拉長到3-4小時。

新生兒如果能夠得到足夠的母乳，會睡覺安穩，醒的時候比較安靜愉快，體重能按規律增長。

三多：多睡覺、多撫摸、多曬太陽

【多睡覺】

在民間有種說法：“新生兒是在睡眠中長大的。”這是因為新生兒每天有18~22小時在睡眠中，只有短時間清醒。新生兒在睡眠時會分泌生長激素

對於寶寶生長發育是很有好處的。因此，睡眠是評價新生兒生活是否規律的重要指標，新生兒能否睡得安穩，對其健康成長是至關重要的。

父母要儘量讓新生兒寶寶多睡，別太長時間逗寶寶玩。為了保證新生兒寶寶的睡眠時間，爸爸媽媽要給寶寶營造一個安靜、舒適的睡眠環境。

當寶寶睏了的時候，父母可以把寶寶放到床上，輕輕地拍拍他的肩部，或者將寶寶的單側或雙側手臂按在他的胸前，保持在子宮內的姿勢，讓他產生安全感，就會很快入睡。

【多撫摸】

給新生兒做撫摸，可以增強媽媽與寶寶之間的親密接觸，增加寶寶的免疫力，促進寶寶的智力發展，並安定寶寶的情緒。那麼，具體如何給新生兒寶寶做撫摸呢？具體看以下：

①撫摸準備
首先把室溫調節到22~26℃，準備好毛巾、尿布、替換的衣物、嬰兒潤膚油。媽媽給寶寶做撫摸的時候，要洗淨雙手，用嬰兒潤膚油搽於手掌搓熱，放些輕柔的音樂，邊和寶寶說話，邊做撫摸。

②撫摸的時間
撫摸的時間每日 1~3次，從每次5分鐘，漸增到每次15分鐘。洗完澡後、兩次進食中間或者寶寶情緒穩定的時候都比較適合進行撫摸。

③給寶寶做撫摸需要注意事項
寶寶在過餓、過飽、過度疲勞的時候不要做撫摸。給寶寶做撫摸的時候，媽媽的力度要根據寶寶感受調整，力度適中，不能太用力。

雙手捧起寶寶頭部時，要注意寶寶的脊柱和頸部的安全。在撫摸的過程中，要注意手法，始終保持一隻手與寶寶肌膚接觸，邊和寶寶說話，與寶寶保持身體的接觸和情感的交流。

【多曬太陽】

寶寶出生3周左右，可以抱著寶寶在陽臺上曬曬太陽。曬太陽能幫助寶寶補充維生素D，進而促進體內鈣的吸收，同時也可以加快寶寶皮膚和全身的新陳代謝。

因此，父母有必要讓寶寶多曬曬太陽。那麼，如何帶小寶寶正確曬太陽呢？

不要直接照射寶寶的頭和臉。冬天曬太陽的時間以早上9~11點，下午3~4點為宜。夏天最好在上午10點以前或下午4點以後。最初2~3天，可以從腳尖曬到膝蓋，約5分~10分鐘；然後可以逐漸增加曬的時間和範圍，時間約為15~20分鐘。曬太陽時，若寶寶出現不適，要馬上停止。

三勤：勤洗澡、勤換尿布、勤剪指甲

【勤洗澡】

洗澡不僅可以清潔皮膚，還可以加速血液循環，對寶寶的生長發育非常有利。每天給寶寶洗澡，季節不同每天洗澡的次數也不同。夏天，可以每天給寶寶洗1~2次，冬天可以每週洗1~2次。給寶寶洗澡的時候，要注意室溫和水溫，室溫保持在24℃~28℃，水溫為37℃~38℃比較適宜。

【勤換尿布】

新生兒寶寶的皮膚十分嬌嫩，如果被含有酸鹼性的大小便刺激後，很容易出現“紅屁屁”。母乳充足的情況下，新生兒每天的小便在6次以上。

純母乳餵養的寶寶，每天大便5~6次，奶粉餵養的寶寶，每天大便1~2次。

父母要勤給寶寶換尿布，每次大便後，用溫水擦洗寶寶的“小屁屁”，以保證新生兒舒適、乾淨，遠離“紅屁屁”。

【勤剪指甲】

經常有新手媽媽說，寶寶指甲太長，很容易不小心抓傷自己。確實，新生兒指甲長得很快，爸媽要把寶寶的指甲修剪得短而光滑，以免他抓傷自己。

在最初幾周，每週要修剪兩次。那麼，怎麼樣給小寶寶修剪指甲呢？我個人經驗，最好選擇在寶寶洗完澡後，安靜地躺在床上熟睡的時候。

我們給寶寶剪指甲的時候，要選擇嬰兒專用指甲剪。因為嬰兒專用指甲剪都是經過特殊設計，比較適合寶寶的指甲形狀以及大小。

四不要：不要捂熱、不要碰撞囟門、不要讓肚臍沾水、不要親吻

【不要捂熱】

經常有家長擔心新生兒寶寶會受涼，給寶寶穿厚厚的衣服，蓋厚厚的被子。寶寶適當保暖是必要的，但不要過度保暖或捂悶過久，否則很容易發生新生兒捂熱綜合癥。

父母應該給寶寶正確保暖，如通過調節室溫給寶寶保暖，同時，在任何時候都要保證新生兒能呼吸到新鮮空氣。

【不要碰撞囟門】

新生兒的囟門是寶寶最敏感又“嬌氣”的地方。新生兒的前囟門最弱，沒有骨片的保護，而大腦組織就在正下面。所以，寶寶的囟門千萬不能隨便摸。 更不能用力壓或碰撞，否則有可能會對大腦造成損傷。

【不要讓肚臍沾水】

新生兒臍帶未脫落前，要保證臍帶及根部乾燥，不要沾到水。特別是尿布不要蓋到臍部，以免排尿後濕到臍部創面。

寶寶洗澡後，要用潔淨的柔軟純棉毛巾輕輕將臍帶周圍皮膚沾乾，然後用濕紙巾給臍帶及根部皮膚消毒。

【不要親吻寶寶】

很多新手父母，第一次當爸爸媽媽，看到自己可愛的小天使，都會忍不住用嘴去親吻寶寶的臉或嘴。

對寶寶表達愛意有很多方法，對新生兒寶寶來說，千萬別用親吻的方法。這是因為在親吻寶寶時，父母很可能把自己口腔裡帶有的病菌、病毒，尤其是經呼吸道傳播的病毒、病菌傳給寶寶。

這些都是我自己照顧小朋友的心得，只要新手父母做好這方方面面的細節，選對適合的嬰兒產品，小朋友就可以健健康康的長大喔。

母嬰用品推薦如下

新竹嬰兒圍兜母嬰用品ptt經過十個月的漫長等待，孕媽媽終於卸貨了，雖然有點貨不對板，但總歸還是高興的，畢竟已經有了十個月的感情，不能因為寶寶長得醜就消耗掉了。但喜歡歸喜歡，面對這麼一個軟綿綿的小傢伙，總感覺無從下手。那照顧新生兒到底有什麼需要特別注意的？

新生兒就是從出生到28天的小寶寶，這個階段的小寶寶真的是嬌嫩無比，怎麼看怎麼喜歡，但越喜歡越怕照顧不好他，真是太難了。 新北嬰兒襪子母嬰品牌推薦

其實我們可以從寶寶的吃喝拉撒和日常護理入手，這畢竟是每天都需要面對的事情。 臺中防溢乳墊嬰兒禮盒推薦

先說寶寶吃喝方面
吃奶

雲林PPSU奶瓶母嬰品牌推薦關於吃的方面似乎沒有什麼懸念，一般就是母乳餵養和人工餵養，雖然更多的寶媽都會選擇母乳餵養。

母乳餵養:

①新生兒的胃非常小，在出生笫1天的時候就像一顆葡萄大小，只能裝5~7ml左右的奶水；到了第3天左右就變成核桃大小了，這時候每次可以裝二十多毫升的奶水了；到寶寶出生一周時，每次可以吃到45~60ml的奶水；寶寶滿月時每次大約可以吃到60~90ml。

所以，媽媽需要少量多次地給寶寶餵奶，寶寶的胃大約兩個小時左右排空一次，也就是說，新媽媽需要兩個小時左右就給寶寶喂一次奶了，一般每天需要給寶寶喂10～12次奶。 高雄奶瓶刷嬰兒用品送禮推薦

②有些新生兒比較貪睡，肚子餓了也不願意起來吃奶，但是媽媽可不能由著他，如果新生兒太長時間不吃奶可能會因為血糖低而“暈”哦，所以如果超過四個小時沒吃奶，媽媽要把寶寶叫起來吃奶。

人工餵養: 南投PP奶瓶嬰兒用品推薦

彰化防溢乳墊嬰兒用品送禮推薦對於母乳來說，奶粉難消化些，需要多一點時間消化，也就是說在寶寶的胃裡停留的時間會長一些，所以一般三個小時左右喂一次就可以了。

但是剛出生那幾天的小嬰兒，畢竟胃還是太小了，所以最好還是兩個小時喂一次，過了幾天之後，如果寶寶睡得好吃得香就可以三個小時左右喂一次了。

注意，不管是奶粉寶寶還是母乳寶寶，吃奶之後都要給寶寶拍嗝，如果寶寶在吃奶的過程中睡著了，新竹消毒鍋嬰兒用品送禮推薦那就把寶寶斜著抱一下或者讓寶寶趴在爸爸媽媽的肩膀上，避免寶寶吐奶。 臺中吸涕器嬰兒用品送禮推薦

喝水

新竹嬰兒毛巾婦幼用品推薦關於新生兒喝水，這一點似乎沒有什麼可討論的，不管是母乳寶寶還是奶粉寶寶(按正常比例沖奶)，在正常情況下都不需要額外給寶寶喂水，因為這些奶水中已經含有足夠寶寶的水分了。

但是如果寶寶出現嘴唇乾、發熱、小便少又黃、全身比較黃、大便乾等情況，屏東防蚊產品新手媽媽推薦說明寶寶身體處於缺水狀態，那就可以給寶寶喝點溫水，也不需要多，每次3--5毫升左右就足夠了。 彰化嬰兒水壺嬰兒用品推薦

簾外聽雨人不寐， 夜深孤燈盼舊魂。 怎奈遙望無歸期， 入夢斬斷相思淚。 >>>更多美文：格律詩

在我的心目中，只有吃了母親親手包的粽子，那才算得上是真正過了端午。 母親包粽子的手藝，在我們十里八村出了名的，因為包粽子的手藝無人能敵，因此當地人戲稱母親為“粽子嫂”。母親包的粽子，不僅香糯柔粘，形態也格外漂亮。即使是用同一種材料，別人包得生硬難吃，母親包得又香又軟。我們家鄉每逢端午，有拿粽子走親訪友的習俗，有些不會吃粽子的主婦，只好經常來我家向母親討教，有的干脆直接將浸泡好的糯米搬進我家，排隊等候母親來包，熱情的母親總是笑容呵呵地接受，從未見過她推辭。 母親做粽子選料苛刻、幾近完美。她選的糯米，必定是那種粒粒飽滿，又白又壯的糯米，選好后晾曬、挑撿、淘凈、然后用隔夜燒開冷卻好的山泉水浸泡。母親對粽葉的選擇也有很講究，棕樹葉要片片差不多長和寬的又直又長的葉子，提前三四天砍下來洗凈風干。 母親包粽子的工具簡單，一雙筷子，一個湯匙，就可以包了。只見母親靈巧的雙手將粽葉對折一下馬上反旋，粽葉就成了一個圓錐形，然后用湯匙將糯米灌進去，再用筷子使勁地將米往下壓，差不多時左手拿著圓錐體，右手將上端的粽葉蓋下來一壓，再就細長的棕葉一捆，一個結結實實，有棱有角的三角圓錐形的粽子就算完成了。 等全包了，就將所有的粽子放進大鍋，并注滿水蓋嚴鍋，就可以燒水煮了，用小火煮一個通宵，這樣煮出來的粽子不僅熟得透而且耐放。 從我記事起，每年都習慣在母親的粽子香味下度過端午，我也因此煉就了辨識的粽子的眼力。即使將母親包的粽子混在百來個其它粽子中，我也能一眼認出來。別人因此特別好奇，問我拿什么判斷，而我總是驕傲地說：“媽媽牌的粽子，是世上獨一無一的。”母親聽后也總是喜笑顏開，每年都會多包幾個，犒賞我的胃。 今年初夏，母親因為右手骨折，在家休養。我心想，這個端午，我是吃不上母親做的粽子了。昨日帶女兒回家，剛進家門，母親就端出一小盆粽子讓我們吃，她滿臉歉意地說：“今年包得少，等明年我多包點，你多帶到城里，當早餐。” 等母親去燒茶的空閑，父親偷偷告訴我，就是這點粽子，你媽包了整整一天，那只右手不能用勁，她包了拆，拆了包，反反復復很多次，這才有這么幾個得意的出來。怕我煮得不好，她要堅持自己煮，身體那么差，還熬了半宿。 我轉身對正在大口大口咽粽子的女兒說：“寶貝，這就是媽媽經常跟你提的“媽媽牌”的粽子，好吃嗎？” “好吃！”女兒肯定地答，微笑著，而我的淚，大滴大滴在滴在粽子上。我突然決定，要好好跟媽媽學學包粽子，讓母親也嘗一嘗“女兒牌”粽子的味道。 >>>更多美文：情感散文

耳順之年后，總覺得夏天的日子有種漫長而過不完似的，匆匆劃過的夜晚，緊接著又是一個長長的、火辣辣的白晝。 還不過上午的七點，太陽就早早的懸掛在小區十八層樓房的屋頂上，紋絲不動的停在那里竟不肯挪走，空氣中彌漫著灼人的燥熱，就連小區內花壇里那些低矮的植物在一束束熾熱的白光逼照下都暈沉沉彎著腰，低著頭，一副無精打采的模樣，只有草葉一樣綠色、栗色的蚱蜢和昆蟲，還四處蹦發出微弱而嘈雜的鳴叫，樹枝上那夏天獨特的啴鳴聲音和陣陣蛙聲叫，還有小鳥嘰嘰喳喳的歌聲，以及小區池塘內綻放的荷花如‘接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅’的景象，多少還掃盡了我心里上的憔悴和昏倦，精神上仿佛有一種夏中逐涼的心醉感。 好不容易熬到了黃昏，落日橙黃色的火球才無限熱情地接受了夕陽的擁抱，整個西邊通體輝煌，燃燒著一片血紅的晚霞，眼睛稍許久視，竟有股莫名的愜意，悠然的微笑，袒露在嘴角，猶如纏綿了幾絲絲涼爽，慢慢敲擊著我的心。彼時，我想起宋朝詩人晏殊說過 “畫鼓聲中昏又曉。時光只解催人老。求得淺歡風日好”。情緒里，不由得溢出東山峰滿目涼爽蒼翠的夏天來。 四十六年前，我曾經下放石門東山峰農場，在那里度過了三年的時間。骨子里有一種對東山峰的地域風情、民情風俗、山川秀景和曾經一起奮斗過的職工深深的依戀。特別是山上天街花海和山下泥市鎮、南北鎮的幾番巨變，都沒有躲過我的眼睛，只是時光的沙漏沉淀著無法逃離的過往，所以，在我來回奔波的路上，有種心被揉碎的感覺。曾經想放手逃離，卻又飛揚跋扈的把你捻回，軟硬要塞滿兩鬢斑白的情愫里。 站在時光的這頭，看影影綽綽接踵而來的未來，歲月的左右、恍惚，還有山峰折騰、躲閃的經歷，總能讓我是拾起那些明媚的憂傷。彼時，我感到？流年的鐘聲，在子夜里敲響，驚醒了我記憶中的薄霧。于是，很多的時候在我靈魂深處依然渴望那彌漫一百里山峰的迷霧，在它其間且行且住。于是再不去揣度世俗的深淺與厚薄，付盡退休之身去東山峰上行走一番。 昨夜，我，難以眠睡，起伏的心潮只怕錯過了明天開車趕山休閑的時間，那山上的天街花海，是我與你的心靈相約；難以眠睡，只怕熱風來襲時，看不到山峰柔軟的心如何在萬畝茶園掠過四季；難以眠睡，只為聆聽曾經與現在，如何去飽眼東山峰那蒼翠滿綠的夏風。心里的事兒，說與不說，都是深念。 明早即將成行，約定了同學，攜帶著愛人，走過浪漫的夏，靜靜地輕扣著秋冬，拂過熾熱如白的天空，依然如故微笑著拾起輕柔的方向盤漸行漸近地從夢中走來。 舊時光停在腳邊，據記載，曾經我下放的東山峰一帶是為澧水流域最古老地層（震旦紀），屬湖南省石門縣最大的中山山原地貌區，因最高山峰位于東山峰湖北之東而得名。東面坡度達50度，陡峭高俊，氣勢雄偉；南西北三面稍緩。山體完整，山頂較和緩，屬石門縣最大的中山山原地貌區。遠望東山峰，給人一種雄渾深厚、大氣磅礴之感。 東山峰山頂大部分是草原，山坡可墾地約占總面積的60%，腐殖質土層深20多毫米。正因如此，當時才選擇在這里辦農場，才有了我青春駐足的經歷。該山葛蕨漫野，獼猴桃甚多。解放前，常有群眾上山挖葛打蕨營生，有"荒年谷倉"之稱。東山峰屬武陵山脈，東西地勢海拔在500--1500米之間，主峰海拔1516米，整體東山峰呈垂直上長升地形，形成了"一山有四季，十里不同天"的山地氣候特征，年均氣溫13.6℃，得天獨厚的地理條件和氣候環境特點，讓東山峰成為避暑休閑旅游的理想之地，俗有"涼爽世界、天然空調"的美譽。 因此，這個盛夏，我想讓心更貼近東山峰，讓夏天凝結成夢里的一陣清涼。我在山上等你，等風來，風會悄悄告訴你夏日的風情，我在山上等你，等山峰的涼爽零落成內心一片溫馨，我在山上等你，等朋友、同學都邂逅于東山峰知青廣場，捧上一束花告慰知青的魂靈！ 晨曦的長沙，天空還朦朦的亮著，繁華街道上還有幾盞向星星一樣的燈光，映照著我憔悴的臉，伸手撫摸那浮腫的眼袋，一整夜的失眠，使眼睛里布滿紅腫的眼絲，該因為心里吸附了太多東山峰與知青心里的一種情結，還有與農場職工凝結的情感。思念中的班駁，我分明看見，一滴大顆的淚珠兒，在七月流火的思緒里激動地飛翔，因為那些思念，猶如一段逝去的記憶無法挽回。 雙手握著方向盤，一些似云非云似霧非霧的熾熱光線從空中透射下來，地上閃爍著絲絲粼粼的光斑，耀人眼睛的廣闊的光波，使我眼睛有些發花。又使人覺得憋氣。盛夏的天氣，烈日般的陽光，掃盡清晨路邊花壇里晶瑩的露珠。車駛在長常高速公路上，依然烈日當空，瀝青馬路被太陽烤得軟綿綿的，而且有一種焦枯的難聞味道。一棟棟鄉村別墅和樓房靜立在眼角兩邊的余光中，感覺有種山鄉巨變的味道。溫柔而又矜持遠處的連綿山巒、村舍、集鎮，盈滿了歲月的舊時光。終究，我執念于過往不肯放下，望向你的方向，總有大段的空白，原來，時間悄然而逝，亦讓人感受著昔日知青回城后，在自己的故事里，將自己哭到七零八落無所依附。經歷了積累，整合，滄桑后，變為踏實，謙和。如是，在甲子之年有一種廣博的內斂和文化的質感。 一路上，我反復呤詠著杜甫《夏夜嘆》里“仲夏苦夜短，開軒納微涼”的兩句詩，心才稍稍安許。很多事，唯有當距離漸近的時候，才能回首看清它。此刻，車已過石門縣城，沿皂市水庫溯渫水而上，歷維新、雁池、所市、過赫赫有名的黃虎港大橋，就到了泥市（如今泥市已經改名為壺瓶山鎮）。 穿過小鎮還要往西北行進幾十里，一路都是沿山蜿蜒而行，山的磅礴語言把我們領進了層巒疊嶂的狀態中，我的心便波瀾四起。心里默守著一些片段，在記憶里反復播放。東山峰的往事總是難以封存。多年以后，我依然還記得你，那里的水庫、萬畝甜菜、糖廠、知青修的公路、農場的醫院、學校、商店，還有一起并肩作戰的職工。可東山峰又曾會還記得我呢？北山二分場三隊的那汪泉水是否還能倒影出我清純的模樣呢？是否，塵封的歲月，意味著歷經滄桑之后都要歸于沉寂呢？最終，還是要直面生活的真容，因此，每次回眸，都有一種難解的心靈憂傷。 今天，再次重返東山峰，看到沿路的山莊和鄉鎮的變化，使我又想起了從前的東山峰農場，昨日如夢，烙在心間，成為生命中的刻痕，一場知青的花開花落，那些經歷的苦難，在冬雪潮濕的冷風里有著青澀頹敗的味道。秋天滿坡枯黃的茅草花絮在風中孤獨的搖曳著，仿佛失去靈魂的光鮮。前途的迷茫卻無法抵擋缺口的荒蕪，沒有人告訴我應該如何的去溫暖薄涼的世界。命運給予的絕望，滲透在時間的宿命里，疼痛的觸動，似一只手輕輕的握住我的心。每每想到知青在山凹里的生活，那真的傷到我了，這是淡定和沉默下，無法平息情緒分泌出的凄涼。 這次自駕游，我愛人是一起同隨，雖然我已告別東山峰四十六年了，但山上已經有許多現代化的東西占據在這里，這里變成了最原始的欲望展示場；森林、高山牧場、潺潺流水，深溝萬壑、高負離子氧氣、古鎮、淳樸的民風都聚集在這里，同時，它還吸引著更多的休閑、避暑、寫生、作畫之人的慕名。 一進東山峰，風中都帶有一股誘惑的味道。 從上山的那一刻開始，涼爽與綠色就在釋放著知青的語言。我不知怎么回答？只想起，曾經有霧的時候我一直保持沉默。落雪的時候我在思緒里清掃了一夜的雪花，在山凹的茅草小屋里，我捧著書讀了一整天。雨水暫歇大霧來擾，天氣十分灰暗，我朝遠處的山峰喊了一聲，仿佛感覺到更冷，于是，又卷縮了回去。 她是第一次來東山峰，她之所來，完全是避暑、休閑、觀景，如果說有些興趣，那也是一種欣賞山區風景的新鮮感和好奇。她沒有下過鄉，也沒有當個知青，更沒有任何知青的生活的經歷，只是平常多次聽我說起知青那些事兒。知青的故事很長很長，需要一生一世，慢慢講給她聽；山峰的漫漫長夜，還是忘不了過往，痛在敲打著惆悵。 東山峰上知青的留言，我看了千遍，還是舍不得刪除，知青的情結注定將成為記憶，執筆，不為訴情，只為記下知青走過的痕跡。 夕陽下的東山峰天街，就像從空中墜落的霓虹燈城市，鋪滿水泥路的大路小街，一條條繞山公路，廊橋花園式的知青廣場，彌漫的滿是知青情結。山上知情人說，這里來的最多都是知青，現在我已來了，而且還帶著我的愛人來了。 晚飯后，已是黃昏，洗漱完畢，我搬了幾張木靠椅放在樂峰山莊的坪前，這里沒有蚊蟲叮咬，大家享受著山上寧靜夏夜別至的涼爽。此刻，我的靈魂幸福而又疲憊的躺在山峰的懷抱中，青草和泥土的氣息迎面撲來，那是山的味道，知青的味道，一天駕車的勞累頓感退去。抬頭，遙望夜空，繁星點點，我想到了青澀的夢，想起了三年的知青生活。一縷清柔的月光透過鬼魅的山峰，灑在這坪前，平臺宛若鍍了一層銀光。主人家兩條狗此刻也安靜的躺在我旁邊，任你輕輕地撫摸，儼然我還是山峰上的主人般。 靜謐的深夜，抬頭再看天空弦月如鉤，夏蟲脆鳴，幾許繁星陪伴閃爍著冷月。淡淡清風拂過，卷起席席往事，夜晚的山峰，注定有太多太多無法掩合的知青故事，多的，能從黃昏讀到黎明。曾經一度，哀傷不知如何安放，千度的沸騰的心，在這里薄涼，只在一笑之間演示，世態炎涼，一笑盡釋。 東山峰啊！那人，那山，那事，早已是縈繞在我愛人心里的一種心結。仰頭嘆息，那些知青生活苦難的婉辭麗句，居然能勾起她五彩斑斕的夢，不盡然，東山峰就這樣輕輕把她寫進暗香浮動的篇章里。 第二天晨曦，我帶她到秀峰酒店的前坪觀看日出，這里是山腰中的一個高處，人站在最高處，才能腳踩迷霧，不再迷惑。才能看清層林盡染，青山蕩漾，領悟人生。 邁步登上幾級臺階，從秀峰坪臺木廊欄扶手處，透過一排排冷杉樹，眺望遠處壺坪山方向的山尖中，漸漸地，那東方的霧氣先有些微紅，慢慢地、這紅色越積越濃，便突然劃出一線鮮紅，那鮮紅里突然蹦出一個通紅的圓輪。這時的太陽，像汽車盤那么大，像熔化的鋼水一樣艷紅，帶著噴薄四射的光芒，坐在東方的嶺脊上，用手撩開了晨曦輕紗似的薄霧。這，就是她在東山峰所看到的日出。在這樣的地方看日出，一定是不枉此生！特別加上四周景色層巒疊翠，潺潺流水，太迷人了，夏天該是這樣的！爛漫又明媚，看了不自覺有個好心情！ 早飯后，我們又從場部開始上山，突見南邊張家山、觀音尖方向，霧靄泛起，乳白的紗把重山間隔起來，只剩下青色峰尖，真象一幅筆墨清淡、疏密有致的山水畫。過了一陣兒，霧又散了，那裸露的巖壁、峭石，被霞光染得赤紅，漸漸地又變成古銅色，與綠的樹、綠的茶園互為映襯，顯得分外壯美，看得我愛人只呼此景壯耶、美哉！ 車往原知青隊上方向駛去，隊上高度海拔1200多米，車停靠在湖坪，跟老職工肖國民、雯姨打過招呼后就徑直朝隊上走去。其實，每次來東山峰，我是必去原來的隊上不可，就像朝覲般尋尋覓覓中找尋我自己的蹤跡。又如見慣了茅草的綠，從春天燃燒到冬天，然后從眼里蔓延進心田，化為一顆塵埃而不是你想要的完美的結果？今天我來了，還帶著我的愛人來了。此刻間，讓她細看我那段曾經以為美好的青春時光，映入眼簾的卻是孤獨的老職工趙振華和一幅滿目瘡痍的荒涼，原來我們居住的茅草房全然沒有了痕跡，巖石房坍塌得只剩下殘壁，布滿塵埃的原廚房木門里，滿是雜草的院落，幾間破舊得關不住風的知青宿舍，還有隊上原來唯一的水井都被雜草樹叢所遮擋，荒廢的靜靜躺在哪兒向我訴說。 再往前面山坡山遠眺，那些曾經用血汗開墾的土地已被滿坡的茅草和雜樹覆蓋，站在此地，歲月蒼老的不僅是面容，還有那些曾年少單純的心。我這才發覺我錯了，有些感動是會老的，當你不再年輕時，請不要輕易推開塵封已久記憶的窗，只用記住曾經感動過，至于過程，讓我們故意忽略吧。它從一個側面增加了我生命的厚度。在悠悠歲月里再次灑下奮斗的種子，在風平浪靜中微笑。把滄桑寄在枝頭，把離愁埋入塵埃！ 從隊上出來往北山二隊駛去，車停在原來我們四排墾荒的坡上，看著坡上坡下望不到邊的茶園，突然有一種陌生的熟悉，我安靜地在時光的隧道里漫游，思緒的閘門在太陽的光輝里打開，是因為想起了這里曾經是我揮汗灑淚的地方，想起了熟悉的老職工劉正田的身影，想起了知青同學曾經說過的那些話語。或許有一天我們都會來不及說再見就離開，如果真的是那樣？我心里總是會攜滿了沉甸甸的淚光。 大家三三兩兩的往茶園坡上走去，我躲在公路邊大樹的陰涼處，默默的凝視著遠方，無聲的交流也會激蕩起心靈的震撼。只想在這塊熟悉的土地上，慢慢雕刻著我的記憶，即使蕭條卻又茂盛，湮滅卻又浸透綠意。內心愈加靜謐清麗，流淌了今生煙雨，朦朧了往日的癡戀。 在這云間片帆的綠色絨毯上，望山駐足，只見我愛人突然驚呼；這地方好美呀！眼光誰她而去，遠處是重重疊疊、連綿不斷的山峰，山峰青得象透明的水晶，站在半山坡上，景色盡收眼底，陣陣微風吹拂著千畝茶園，那些扎根于石縫中的松樹枝，都我的面前呈現出壯美的景色。那片片茶園泛起成墨綠色絨毯，匯集成了一片綠色的海洋。在山風之中，千枝婆娑，萬枝搖曳，并發出陣陣濤聲，像是把一抹翠綠傾倒在了山峰上，真是讓人神往！ 返回樂峰山莊后，洗漱白天的倦意，午后，烏云遮蓋了烈日最后的一絲溫存。在一場大雨后，悄悄地落下了說好的承諾。流逝著的時光只負責在我皺褶的臉譜上涂畫滄桑，天街上匆匆的身影，破敗的糖廠、萎縮的水庫，那山凹里殘缺的痕跡，投下是那么的難堪。 再看雨后被山峰包圍的窗前，想起今日飄進的眼簾的一切，不覺得思緒中總是寫滿了心事，或歡悅，或憂郁，或傷感，或迷茫，那白天目睹時的一些不經意的回眸，那滑落的淚水，那滴下的汗水，那留下的傷痕，都灌注在中年的心跡里，傾瀉而下。仿若之間，頓生感慨，這感慨中，心里從來不敢墜落與輕浮。 生命的年輪不停的旋轉，似水流年的歲月把我們帶進了垂暮之年，有時候思想可以欺騙自己，但身體是不會說謊的，它忠實地幫我們貯存所有的情緒，提醒我們要去真實地面對自己真正的需求，讓我們好好地去處理。甲子之年，身體絕大部分的疾病就慢慢呈現出來了，按照我國中醫的古老智慧來說；腎主恐懼，肝儲憤怒，肺藏哀傷……現在，我就明顯地感覺到身體各部位大不如以前，常常腰痛、頸椎痛，眼睛也昏眩，內臟各器官偶爾還發出些抗議。 此時，我想起茅盾文學獎得主周大新最近出版最新長篇小說《天黑得很慢》中一段話；“天黑之前，人生最后一段路途的光線會逐漸變暗且越來越暗，自然增加了難走的程度。因此，60歲以后更要看透人生，盡情珍惜、享受人生。同時，更要理解、看淡這最后的日子，做些心理準備，道法自然，泰然處之”！ 知青現在都處于甲子之年，而且還將慢慢老去，這個社會龐大人群的涌動，以及他們復雜隱曲的心境；都會敏感的關切老齡化問題。我已退休多年，也有了淡然的心境，打開心扉，一切默默前行，不言不語，想具備邊走邊看的優雅，也想邊走邊忘去的豁達，不再掙扎到開始疲倦。而且還有大把的自由時光，終有時間了，不需要再朝久晚五的上班，不需要再為了生計四處奔波。甚至還有點小積蓄，有一部小車，有著自己的房，“自此光陰歸己有”，如今的我們還可以一杯清茶、一首樂曲，一部車開自想去的地方，不再擔心聆聽那來之世間或冷或暖的沉默！ 躲在東山峰的盛夏里回眸，悉數著歲月的痕跡，每每打開一卷心語，記憶的碎片就染了一地的思情。忽然間就想起；詩人北島那句“高尚是高尚者的墓志銘，卑微是卑微者的通行證”。此話再一次噴發般在我頭額中隨許許多多的思緒在轉動著，我無法忍受往事的墮落，只想對過去的時光終結。心是安靜的，就讓我在這里度過蒼翠滿綠的夏天。 今晚的山風在掌心寂靜的穿梭，僅僅瞬間的安慰就彌補靈魂的漏洞。想念自己每次盲目伸手時的孤獨，蒼白的無處躲藏。清涼和安靜的內心，讓靈魂包裹著山峰的霧，粘稠著茅草坡上的記憶，諾言跌碎在時光里，變的物是人非。 深夜的窗外，皎潔的月光，寂寥的夜色，微涼的風吹著裸露的雙臂，是這樣的愜意，常常檢閱自己的過去，很多人和往事都在時光里留下傷痕，未來掌握在命運的手中。溫暖的活在當下，應該不會慚愧的。 不知不覺，休閑的假期過去了，十多天我們欣賞了東山峰盛夏的涼爽，也悟出許多生命的感悟，心在大自然中漂染而得到釋懷。現在我們都已走到了中年，用什么樣的心態生活，決定著我們的心情。人到中年，不話滄桑。只為垂釣年年歲歲中的，可見可感。把生活過得簡單、清閑、自在，與同學、朋友、知青常相聚，或者打打牌，或者去徒步去旅游休閑，這就是當前許多退休之人的生活方式，無可非議。 我想，人到中年，一個人皮囊再美也砥礪不過時光，唯有精神狀態，歷經歲月的磨洗才會越發蓬勃與豐盈。當所有的邂逅連同我的身影在遠走，我會記住平仄里曾出現的人，有過和我一樣的胭脂夢。 讓一切都順其自然，在每一片荊棘的面前偷偷的微笑才是最佳的選擇。這就是我這次東山峰之行的感悟！ 2018年8月1日 >>>更多美文：原創散文

2022新生兒禮物嘉義嬰兒沐浴乳
新竹有機棉嬰兒服嬰兒禮盒推薦 》台南童毯嬰兒用品送禮推薦桃園指甲剪婦幼用品推薦 》苗栗料理器系列母嬰品牌推薦新北奶嘴母嬰品牌推薦 》彰化防蚊產品推薦品牌